九蒸九晒黑芝麻丸有什么副作用（九蒸九晒黑芝麻丸功效与作用）
发布日期：2024-03-05 10:20:21
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，九蒸九晒黑芝麻丸有什么副作用，九蒸九晒黑芝麻丸功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
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1、九蒸九晒黑芝麻丸具有滋补肝肾、补益五脏、益精血、润肠燥的作用，中医认为黑芝麻性味平和，对于肝肾不足所导致的乏力、疲惫、头晕目眩，甚至须发早白都有比较好的滋补作用，同时黑芝麻还有一定的润肠通便的作用，而现代医学研究黑芝麻具有丰富的钙含量，同时富含维生素E和卵磷脂，具有一定的抗氧化自由基的作用，能够延缓衰老。
2、同时黑芝麻的铁含量比较高，有有效的预防贫血的作用，而九蒸九晒是中医传统的炮制方法，通过严格的九蒸九晒之后黑芝麻几乎全部都研碎成粉末，就可以很好的被胃肠消化吸收，能够最大限度的发挥黑芝麻的补益作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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