芒果吃多了上火吗还是降火（芒果吃多了上火吗）
发布日期：2024-03-18 00:01:36
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芒果吃多了上火吗还是降火，芒果吃多了上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、芒果性平...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芒果吃多了上火吗还是降火，芒果吃多了上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、芒果性平味甘，微寒，能生津止渴，属于寒凉性水果，所以吃芒果一般不会上火，但是芒果含糖量很高，如果过分吃芒果，糖分不能及时得到分解，就有可能引起上火。
2、夏季容易上火，不是适量吃芒果出现的，夏季天气比较热，其他饮食不当都是上火的原因。
3、正常人吃芒果，建议一天不超过三个，芒果中的蛋白质和糖分，多吃就会引起腹胀、上火等症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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