网球肘护具怎么选择（网球肘专用护肘戴法）
发布日期：2024-03-24 11:07:47
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，网球肘护具怎么选择，网球肘专用护肘戴法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、网球肘又称为...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，网球肘护具怎么选择，网球肘专用护肘戴法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、网球肘又称为肱骨外上髁炎，多是由于劳损造成的，除了配合正确的治疗外，可以带上专用的护肘，能够起到一定的保护作用。
2、一般的专用护肘，带法比较简单，但是操作不当起的作用就不大。
3、正确的戴法是：将护肘带打开，将一端套入另一端的环中，套在手臂上，尼龙扣带向外，先将护肘套在手肘关节向下一点位置，将护肘拉紧后，顺着手臂缠绕，注意不要缠绕在一个位置，一层压住上一层的边缘即可，覆盖住整个肘部，然后将尼龙扣粘好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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