新款 Garmin Forerunner 255 终于在今天正式上市，恰逢世界跑步日的完美时机，这款运动手表配备了一系列新功能和指标，同时将前代产品的电池寿命延长了一倍。

对于那些不太熟悉 Garmin 的运动手表的人来说，你应该知道，新的 Forerunner 255 采用了半反射式 MIP 显示屏，而不是像传统智能手表那样的全彩屏幕。这种屏幕即使在阳光直射下也非常容易看清，让您的手表电池续航时间长达 2 周，而无需每天充电。

特别是 Forerunner 255 取代了 Forerunner 245 版本，这款手表已经使用了三年，但在跑步者和其他运动员中仍然很受欢迎。

在我们深入细节之前，这里是对所有新内容的快速总结......

Garmin 先行者 255 新功能：

现在有两种尺寸，46mm 和 41mm

比 Forerunner 245 稍大的边框

由塑料制成，非常轻巧

255 电池续航时间为 14 天(使用 GPS 时为 30 小时)，255 秒为 12 天

更新、更准确的 HR 传感器

HRV 数据、跑步功率、比赛小工具

30+ 运动档案

多频连接

气压高度计、陀螺仪

配备 NFC 和 Garmin Pay

佳明先行者 255

佳明先行者 255

Garmin Forerunner 255 有两种尺寸，普通的 Forerunner 255 现在是一款相当大的 46 毫米手表，搭配 22 毫米标准工业表带，而较小的版本则采用 Forerunner 255s 的绰号，尺寸为 41 毫米，搭配 18 毫米表带。您还拥有两种尺寸的音乐模型，可让您添加多达 500 首歌曲，包括 Spotify 播放列表，以供离线收听。

因此，Forerunner 255 现在有两种尺寸，普通的 Forerunner 255 现在是一款相当大的 46 毫米手表，搭配 22 毫米标准工业表带，而较小的版本则采用 Forerunner 255s 的绰号，尺寸为 41 毫米，搭配 18 毫米表带。您还拥有两种尺寸的音乐模型，可让您添加多达 500 首歌曲，包括 Spotify 播放列表，以供离线收听。

先行者 255 型号：

先行者 255 — 46 毫米;45.6 x 45.6 x 12.9mm，配备 1.3 英寸透反射 MIP 显示屏，分辨率为 260x260 像素

先行者 255s — 41 毫米;41 x 41 x 12.4mm，1.1 英寸 TrMIP 显示屏，218x218px

先行者 245 — 42 毫米;42.3 x 42.3 x 12.2mm，1.2 英寸 TrMIP 显示屏，240x240 像素

两种非音乐新型号的价格均为 350 美元，而对于音乐，您需要在此基础上再加 50 美元。每个模型也只有 2 个颜色选项，所以让我们也分解一下：

先行者 255 色：

Forerunner 255 — 板岩灰、深蓝色

Forerunner 255 音乐——黑色、石白色

Forerunner 255s — 浅灰色、灰粉色

Forerunner 255s 音乐 — 黑色、石白色

好吧，考虑到所有这些细节，让我们看看这些手表里面到底有什么新东西，好吗?

首先，您现在拥有超过 30 个运动档案，而上一代只有 15 个。这包括一种新的铁人三项模式，该模式过去是为更昂贵的 Garmin 手表保留的。

新功能：晨报、HRV 状态、比赛小部件、跑步功率

早报

早报

比赛小部件

比赛小部件

新的铁人三项模式

新的铁人三项模式

心率变异状态

心率变异状态

第一个很酷的新功能称为早间报告，并且非常不言自明。几年前首次在 Garmin Lily 上推出，它为您提供睡眠、恢复和训练状态以及 HRV 状态的早晨总结，并为您提供日常训练建议。

HRV(心率变异性)状态是 Garmin 在这款手表中引入的全新指标。HRV 状态会在您睡觉时记录下来，您可以在手表上查看您的夜间 HRV 以及 7 天的平均运行时间。目标是保持在合理的 HRV 范围内，在手表上用绿色区域表示，并避开红色区域。

新的 Race Widget 是一个提供训练提示、建议的锻炼、天气预报和特定课程的预计完成时间和您的健康水平的地方。

Running Power 小部件是实时测量您的跑步表现和效率的绝佳工具，但请记住，它需要额外的配件，例如兼容的胸带。如果你有这个，你将能够使用小部件来测量你在跑步时的努力，这是心率测量的一种替代方法。

其他新功能包括气压高度计，这是上一代产品所缺少的。高度计非常适合为您准确估计海拔变化，这在跑步中非常重要。

最后，Forerunner 255 还配备了 Garmin Pay，这是前身所缺少的功能。您可以添加您的卡并使用手表付款。

新手表还将显示您的健身年龄，以及 HIIT、瑜伽和普拉提类型的锻炼。除了您在以前的手表上进行的泳池游泳之外，您现在还拥有开放水域游泳测量值。

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