月饼的热量高还是蛋糕的热量高（月饼的热量高）
发布日期：2023-08-26 02:40:03
导读 关于月饼的热量高还是蛋糕的热量高，月饼的热量高这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、热量...
关于月饼的热量高还是蛋糕的热量高，月饼的热量高这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。
2、tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过一顿正餐的需要了。
3、因此想要大快朵颐的MM们注意了，吃完一个双黄莲蓉月饼就不要再吃主食肉类，补充一些蔬菜就够了。
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