泡好的木耳放冰箱3天还能吃吗（泡好的木耳放冰箱多久）

导读大家好，小虎来为大家讲解下。泡好的木耳放冰箱3天还能吃吗，泡好的木耳放冰箱多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、木耳泡好...

大家好，小虎来为大家讲解下。泡好的木耳放冰箱3天还能吃吗，泡好的木耳放冰箱多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、木耳泡好后放冰箱冷冻保存，第二天可以继续吃。

2、泡好的木耳放冰箱，需要用保鲜袋包装。木耳受潮容易滋生细菌。用保鲜袋密封可以减少细菌繁殖。尽量在两三天内吃完。

3、黑木耳含铁丰富，常吃黑木耳可以补血养颜，使皮肤红润有光泽，预防缺铁性贫血。

4、黑木耳含有维生素K，能减少血栓，防止血栓形成，预防动脉粥样硬化和冠心病。

5、黑木耳中的胶质能吸附、浓缩人体消化系统中残留的灰尘、杂质并排出体外，从而清胃通便；

6、还具有帮助消化纤维状物质的功能，可将头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等意外难以消化的异物溶解融化。因此是采矿、化工、纺织工人不可缺少的保健食品。

7、对溶解胆结石、肾结石等内源性异物也有显著作用。

8、黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强人体免疫力。经常食用可以防癌抗癌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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