蛋白粉怎么泡不会结块（蛋白粉怎么泡）
发布日期：2024-02-11 11:00:16 来源： 编辑：
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，蛋白粉怎么泡不会结块，蛋白粉怎么泡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 使用摇摇杯用法是，把蛋白粉和水或牛奶倒入杯里，盖紧瓶盖，摇均匀。
钢丝球或者隔网是用来帮助混合的。
2.、水温合适、顺序得当一般建议用温水或者冷水冲蛋白粉，而且建议先倒水再倒蛋白粉，不然溶解性再好的蛋白粉也经常溶解不充分。
3.、适可而止蛋白粉桶里会有一个塑料勺，在营养标识上的有一勺的分量，以及冲泡水量的多少，根据建议和进行冲泡，太多量自身无法吸收造成浪费，且冲泡起来也不易溶解。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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