口腔护理的顺序正确的是（口腔护理的顺序）
发布日期：2024-03-06 04:40:02
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，口腔护理的顺序正确的是，口腔护理的顺序很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、刷牙前，要先...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，口腔护理的顺序正确的是，口腔护理的顺序很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、刷牙前，要先进行牙间隙的清理，可以使用牙线或者冲牙器，按顺序将每个牙缝冲洗干净。
2、采取水平震颤的刷牙方式进行刷牙，牙刷与牙齿呈四十五度角，轻轻伸入牙龈沟内，每颗牙面刷八次左右，移动牙齿时一定要有重叠，避免遗漏。
3、用牙刷蘸清水轻轻刷舌面。
4、反复漱口数次，将残留游离菌斑漱出。坚持每天至少两次的口腔护理，可以预防龋齿和牙周炎的发生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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