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薏米热量是多少大卡(薏米热量)

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1、 薏苡仁含有多种维生素和矿物质,富含维生素B1,并含有一定量的维生素e。

2、此外,薏苡仁还富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等氨基酸,并含有一定量的脂肪油、糖等。

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