口腔溃疡吃什么蔬菜水果能帮助恢复呢（口腔溃疡吃什么蔬菜）
哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于口腔溃疡吃什么蔬菜水果能帮助恢复呢，口腔溃疡吃什么蔬菜这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
1、口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。
2、 蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。
3、 木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
4、 可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
5、 白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
6、 菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
7、 苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
8、 姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2－3次，一般6－9次溃疡面即可收敛。
9、 口腔溃疡要注意以下几点： 刷牙小心：用软毛的牙刷全面的刷牙；经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。
10、 经常保持口腔清洁。
11、 多吃流食，细嚼慢咽。
12、 增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。
13、 避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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