炒豆腐需要焯水吗(炒豆腐)
哈喽,小天来为大家解答以下的问题,关于炒豆腐需要焯水吗,炒豆腐这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!
炒豆腐的做法原料 :水豆腐4块,肉末100克,鸡腿蘑150克,粘玉米粒、豌豆粒各100克,蒜苗若干,高汤适量,盐、胡椒粉、酱油、水淀粉少许,色拉油75克。
制法: 豆腐切丁,鸡腿蘑切粗丝,蒜苗切段,粘玉米粒、豌豆粒用开水煮半熟。
2、炒勺加油约七成热,下肉末炒开,再下鸡腿蘑丝炒,蘑菇变软,下切好的豆腐块,翻几下,此时可以加酱油,加入高汤,加入焯好的粘玉米粒、豌豆粒。
3、待煮开后,加盐,烧一小会儿,加胡椒粉翻炒,加水淀粉,将蒜苗倒入,半开,盛碗。
特点:味美色靓。
鸡蛋炒豆腐 原料:豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
制作过程:把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。
此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
家常炒豆腐:材料: 北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油做法: 将豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),捞出沥干待用。
蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗净切块待用,红辣椒切碎待用2、锅烧热,下油,将肉馅放入炒散,下蒜茸、姜粒和红辣椒碎3、下料酒和生抽和适量水4、将豆腐放入,用炒勺轻轻推散,不要过分翻炒5、放入青椒块,放入盐、糖6、豆腐炒至两面金黄即可“北豆腐”就是我们常说的卤水豆腐,凝固剂是盐卤,"南豆腐"就是我们常说的石膏豆腐,凝固剂是石膏。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
清炒豆腐 主料:豆腐. 辅料:小芹菜少许,葱、姜、蒜及盐和鸡精.方法:豆腐切薄片,大小适宜.小芹菜切段。
葱切段。
蒜和姜切片。
锅里倒油适量,烧红爆炒葱和姜蒜,然后倒入切好的豆腐,轻轻翻动三五次,加入少许盐,看豆腐外皮发黄之后后加入小芹菜。
再翻动几次即可加入鸡精出锅。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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