女人吃大蒜有什么好处和坏处(女人吃大蒜有5大好处)
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1、 1.心脏病的预防
2、 大蒜是预防心脏病的良好食物补充。大蒜不仅可以降低血液中的“坏胆固醇”(低密度胆固醇),还可以保护冠状动脉,减缓其衰老过程。简单来说,大蒜具有天然的抗血栓和疏血作用。
3、 2.增加胎儿体重。
4、 在英国进行的一项研究发现,孕妇服用大蒜有助于胎儿增重。如果怕别人受不了你嘴里的蒜味,可以去药店买大蒜补品,避免口臭的困扰。
5、 3.预防感染
6、 大蒜具有抗生素的作用,它甚至可以杀死一些细菌,包括葡萄球菌,一种经常出现耐药性的细菌。
7、 4.过敏缓解
8、 每天吃大蒜可以缓解过敏,尤其是气温变化引起的过敏。最好的方法是在过敏季节前几周开始吃大蒜。
9、 5.缓解牙痛
10、 牙疼的时候可以在疼的牙齿上擦点大蒜油,或者在疼的牙齿和牙龈周围放点捣碎的蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐减轻。
11、 6.冻伤的预防和治疗
12、 将一瓣大蒜碾碎,用温水浸泡,每天喝两次。由于其抗病毒和抗菌作用,大蒜可以预防一些冻疮和其他形式的疱疹。但需要注意的是,大蒜不要直接敷在冻伤部位,否则有的人会有烧灼感。
13、 7.癌症的预防
14、 经常吃大蒜可以减少体内的一些致癌物质,尤其有助于预防胃癌、大肠癌、食道癌。
15、 8.预防食物中毒
16、 大蒜中含有大蒜素,具有抗菌作用,可预防细菌引起的食物中毒。
17、 9.治疗感冒。
18、 生蒜可以杀死病毒,尤其是感冒病毒。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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