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儿童能喝电解质饮料有哪些(电解质饮料有哪些)

导读 关于儿童能喝电解质饮料有哪些,电解质饮料有哪些这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、1、

关于儿童能喝电解质饮料有哪些,电解质饮料有哪些这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、1、水: 最好煮开,起消毒作用。

2、 2、葡萄糖粉 3、维生素 4、盐(氯化钠) 因为大量出汗会使电解质丢失,适当补充盐分很重要。

3、 5、钾盐(氯化钾) 钾在人体不储存,要依靠摄入来维持体内浓度,体力消耗过甚还是应该 适当补充。

4、但钾口感发涩6、容器配备:好了,武器装备有啦,配备过程很简单,  等渗的葡萄糖盐水;  用能估摸出容量的容器,比如矿泉水瓶,量500ml水,倒入另一容器,用那个塑料勺加入25g葡萄糖粉,再加4g食用盐,就可配成等渗的葡萄糖盐水(糖5%盐0.85%),当然这里还含有少量的维生素,这是补充体液的简便饮料,下一步,振荡后,你可以豪饮了。

5、  其他容量的配备参照上述比例。

6、  高渗的葡萄糖水:  500ml水里加125g(约1/3袋葡萄糖粉),就能制成25%的葡萄糖溶液了,相当于药店卖的25支。

7、,你要都喝进去,一天甭吃饭了。

8、量小的话按比例缩小。

9、关于钾的添加:药店买的氯化钾溶液为15%含量10ml一支,每支含钾1.5g(这种钾千万不能直接注射,切记!!否则你的心脏会突然停跳),如果每天有足够的荤素食品,钾可不用添加,如果食品摄入少且单一,安全起见,每2000ml水中加1支,每天不超过2支,但要恪守见尿才能补钾的原则。

10、也可直接口服钾片(0.5g/片)适量。

11、当然你还可以在上述等渗溶液里加支链氨基酸、大豆卵磷脂、钠酪蛋白等东东。

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