生物素（说一说生物素的简介）
发布日期：2023-04-12 23:00:05 来源： 编辑：
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1、生物素又称维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。
2、它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。
3、是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。
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