蔬菜种类（说一说蔬菜种类的简介）
发布日期：2023-04-13 01:30:02
导读 夏弥来为大家解答以下的问题，蔬菜种类，说一说蔬菜种类的简介，现在让我们一起来看看吧！1、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或
夏弥来为大家解答以下的问题，蔬菜种类，说一说蔬菜种类的简介，现在让我们一起来看看吧！
1、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。
2、蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
3、据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。
4、此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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