风味酸奶能加热喝吗(风味酸奶)
关于风味酸奶能加热喝吗,风味酸奶这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、酸乳以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亚亚种)发酵制成的产品。
2、风味酸乳加了风味两字,就是说酸奶里除了奶/奶粉,还添加了其他成分,如食品添加剂、果蔬或谷物杂粮等。
3、只要满足奶/奶粉含量超过80%、蛋白质含量≥2.3%即可。
4、也就是说,所有的发酵乳都可以叫风味发酵乳,但没有任何其他成分的才能称为发酵乳。
5、【拓展资料】如何挑选酸奶看配料有人就会认为原味的酸奶会好些,没啥添加剂。
6、我国规定:配料按照被添加的量由多到少排列于配料表中。
7、所以各位请关注上述原味酸奶的配料表,除了水、牛乳外,最多的添加竟是白砂糖!!“现实酸奶”基本上都是风味酸乳,而其中添加的糖足以抹杀乳酸菌发酵的所有好处。
8、2、看种类尽量选择纯发酵的酸奶。
9、少喝含增稠剂(果胶、明胶)、甜味剂(阿斯巴甜、安赛蜜)、乳化剂(乙酰化二淀粉磷酸酯、单硬脂酸甘油酯)、香精等添加剂的酸奶。
10、3、看菌种保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌是乳酸菌,如果没有这两种菌就做不成酸奶,像其他的嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等益生菌,保健作用会更强。
11、但是要注意酸奶中益生菌的添加量要达到10^8~10^10(108~1010)个,才可能在肠道存活一部分,不会被胃酸全部杀死。
12、4、看温度常温酸奶没有活的乳酸菌,如果既想得到和牛奶媲美的营养价值,又想获得有益菌,要选择低温保存的酸奶。
13、如果只想补充蛋白质和钙,常温酸奶也可以。
14、5、看日期选择生产日期最近的产品。
15、6、看人群婴幼儿及其他免疫力差的人应尽量选择无添加的原味酸奶。
16、老年人的话,要以低糖低脂为挑选标准。
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