大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。鲜百合的吃法和做法，百合炒什么好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、南瓜蒸百合的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 工艺： 蒸 南瓜蒸百合的制作材料： 主料： 南瓜250克,百合100克,罐装红樱桃1粒。

2、 调料： 白糖,盐,蜂蜜各适量。

3、 教您南瓜蒸百合怎么做，如何做南瓜蒸百合才好吃 1.南瓜改刀成菱形块；百合洗净。

4、 2.南瓜、百合如图装盘，撒上调料，装饰红樱桃，上笼蒸熟即可。

5、 南瓜蒸百合的制作要诀： 南瓜要蒸酥烂，少放一些盐能提味。

6、 松仁百合炒鱼片的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 工艺： 炒 松仁百合炒鱼片的制作材料： 主料： 净黑鱼肉250克,百合50克,熟松仁30克,青椒片,红椒片各适量。

7、 调料： 葱段,姜片,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,色拉油各适量。

8、 教您松仁百合炒鱼片怎么做，如何做松仁百合炒鱼片才好吃 1.黑鱼洗净切片，加盐、鸡精、淀粉上浆，滑油待用；百合洗净，焯水待用；松仁炸脆，待用。

9、 2.锅入油烧热，入葱段、姜片煸香，放入百合、鱼片、青椒片、红椒片，加盐、鸡精、胡椒粉调味，翻炒出锅，撒上熟松仁即可。

10、 松仁百合炒鱼片的制作要诀： 百合焯水时间要长一点，不然易变黑。

11、 南瓜百合蒸的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 南瓜百合蒸的制作材料： 主料： 小南瓜一个 教您南瓜百合蒸怎么做，如何做南瓜百合蒸才好吃 小南瓜一个去皮 从南瓜的三分之一去切开成两大半，去瓤，将三分之二的大瓣南瓜切成大片并保持南瓜形状，然后口朝上放在一个大碗里，一定要保持南瓜的半圆形；鲜百合洗干净，另外三分之一切小块和百合一起填入三分之二的南瓜内,上锅蒸15-20分钟，扣出,然后浇上桂花糖或者蜂蜜就可以了 哈密瓜百合汤的做法详细介绍 菜系及功效： 便秘食谱 咳喘食谱 防暑食谱 贫血食谱 口味： 甜咸味 工艺： 煮 哈密瓜百合汤的制作材料： 主料： 哈密瓜400克,百合100克 调料： 盐1克,陈皮1克 教您哈密瓜百合汤怎么做，如何做哈密瓜百合汤才好吃 1. 哈密瓜洗净去皮，去籽，切块； 2. 陈皮浸软，百合洗净，备用； 3. 锅中放入适量的清水，加入哈密瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时； 4. 转慢火煮2小时，加盐调味，即可趁热食用。

12、 哈密瓜百合汤的制作要诀： 1. 瓜不宜久放，如果吃不完就可以用来煲汤了。

13、 2. 瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。

14、 百合川贝银杏羹的做法详细介绍 菜系及功效： 药膳偏方 哮喘食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 口味： 原本味 工艺： 煮 百合川贝银杏羹的制作材料： 主料： 白果（干）10克,牛肉(肥瘦)300克 辅料： 百合(干)50克,川贝母10克 调料： 姜5克,盐2克,鸡精2克,白胡椒1克 教您百合川贝银杏羹怎么做，如何做百合川贝银杏羹才好吃 1.将牛肉在开水里焯去血水，切成片；把银杏去掉外壳，姜切成片备用。

15、 2.将川贝、百合、银杏一起放入盛有开水的锅里，用中火煮15分钟左右。

16、 3.把牛肉片和姜片一起放入锅中，用大火煮5分钟左右，加入盐，鸡精，白胡椒粉即可。

17、 小帖士-健康提示： 对呼吸系统疾病有辅助治疗作用的药膳宣肺理肺，止咳定喘。

18、这道药膳不适易的人群: 食积， 痰特别粘稠。

19、 小帖士-食物相克： 白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。

20、 川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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