醋泡香蕉的做法大全（醋泡香蕉的做法）
发布日期：2023-11-16 21:14:05
导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。醋泡香蕉的做法大全，醋泡香蕉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、把香蕉切成1...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。醋泡香蕉的做法大全，醋泡香蕉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖，
3、再用水果醋(或用米醋)倒满罐子。
4、把果醋和红糖搅匀，然后放入切好的香蕉片。
5、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。
小贴士 食用方法： 1.每天饮用3汤匙香蕉醋，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。 2.可以直接喝，或用冷开水稀释，饭前饮用，但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好。 3.香蕉醋：水=1：10的比例，装进保温瓶中，可当运动时的饮用水，淡淡的微酸，类似运动饮料的口感，运动时可以做饮用水，补充运动时流失的矿物质、糖分和氨基酸，有助于恢复体力。同时还可以加在食物中，也有同样的效果，比如豆浆、牛奶、蔬菜汁、炒菜、肉类、沙拉和饭面等食物中，口感独特，增加风味。 4.香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如 牛奶 、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。例如：1汤匙香蕉醋+1杯牛奶，口感类似酸奶。 1汤匙香蕉醋+1杯豆浆，使浓郁的豆浆变清爽了。 5.如果不喜欢香蕉味道的，还可以换成苹果、葡萄、草莓，甚至是苦瓜，用同样的方法做成苹果醋、葡萄醋、草莓醋和苦瓜醋，有同样的效果。另外，水果醋也可以由一般的米醋代替。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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