橘子热量多少卡（橘子热量）
发布日期：2023-11-24 03:58:06
导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。橘子热量多少卡，橘子热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、秋冬时节，大量柑或橘...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。橘子热量多少卡，橘子热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、秋冬时节，大量柑或橘上市。
2、新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素Ｃ，维生素Ｃ能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。
3、中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。
4、但必须控制食量，多食有害。
5、不会长胖的,一个橘子的热量是50卡.。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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