刷牙的正确方法横刷还是竖刷（刷牙的正确方法）
发布日期：2024-02-25 23:00:10
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，刷牙的正确方法横刷还是竖刷，刷牙的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每天早晚...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，刷牙的正确方法横刷还是竖刷，刷牙的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天早晚两次刷牙，每次刷牙的时间至少三分钟。刷牙要上下刷，每个牙面都要至少刷三次，牙刷的刷毛和牙龈呈四十五度角，稍稍用力即可。目前最常用的是巴氏刷牙法，不能横刷。
2、刷牙是个人控制牙菌斑的有效措施。进食之后需要及时的刷牙，不然的话可能会引起牙龈炎，或者是牙齿的龋坏。
3、如果刷牙习惯不对，或者是横刷牙，会导致牙齿的楔状缺损。严重的会有牙本质过敏的现象，需要及时补牙。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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