鲜天麻的功效与作用吃法（干天麻的食用方法）
发布日期：2024-06-11 14:31:52
导读 哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于鲜天麻的功效与作用吃法，干天麻的食用方法这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！...
哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于鲜天麻的功效与作用吃法，干天麻的食用方法这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
1、做菜吃 或者做药 天麻的常用保健方法：第一种，煲鸡汤，建议用量每天6到10克； 第二种，切片后泡水代茶饮，每天建议用量也是6到10克，最后把天麻吃掉； 第三种，研成粉末冲服，每天用量在1.5到3克以内。
2、对身体健康没什么问题。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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