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生津止渴的食物(生津止渴)

导读 哈喽,小天来为大家解答以下的问题,关于生津止渴的食物,生津止渴这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!1、1。2、津液的...

哈喽,小天来为大家解答以下的问题,关于生津止渴的食物,生津止渴这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!

1、1。

2、津液的生成输步和排泄是一复杂过程。

3、津液源于饮食通过胃的消化,脾的输步,肺的宣降至体表和膀胱。

4、肾是主持全身水液代谢的重要脏器,升清降浊。

5、此外津液为阴,有赖阳气固摄和推动。

6、 2。

7、综上所以我认为 首先健脾胃促消化生津液之源:多吃些山楂,山药(可煮可做汤),麦芽等 滋阴血一促津液生二防津枯血燥:枸杞子,大枣,阿胶枣,天冬,麦门冬。

8、 补气以固摄津液:黄芪,党参,山药等 生津润燥:梨,蜂蜜等 3。

9、最好多写些其他两便舌苔,身体哪里不适等信息,以便辨证施治。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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