哪些水果可以榨汁给宝宝喝（哪些水果可以榨汁）
发布日期：2024-02-07 08:30:17
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，哪些水果可以榨汁给宝宝喝，哪些水果可以榨汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以榨汁...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，哪些水果可以榨汁给宝宝喝，哪些水果可以榨汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以榨汁的水果有：西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑橘、猕猴桃、菠萝、芒果，等等。
2、榨汁选水分含量高的原料。榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。要想榨出汁来，一定要选水分含量高的，对于蔬菜，还要考虑质地、口味，太硬或是涩味、生味重的都不适合，比较受欢迎的有番茄、苦瓜等。
3、不是所有果蔬都要去籽去核。某些水果的籽或核有毒，榨汁之前应该去掉，比如樱桃、苹果等，李子和桃子的果仁也有一定的毒性。但有的果蔬籽含有较多的抗氧化成分，具有很高的营养价值，比如葡萄籽、石榴籽、猕猴桃籽、西瓜籽等，榨汁时最好保留。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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