西兰花怎么炒好吃简单炒肉（西兰花怎么炒好吃简单）
发布日期：2024-02-22 07:40:18
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，西兰花怎么炒好吃简单炒肉，西兰花怎么炒好吃简单很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、西蓝...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，西兰花怎么炒好吃简单炒肉，西兰花怎么炒好吃简单很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西蓝花掰成小块，茎秆切片，洗净，锅中烧沸，炒一下；
2、锅烧热后，倒入植物油，把切好的肉加入点淀粉后煸炒下；
3、炒3-5分钟后，肉表面金黄色，加入蒜，姜，胡萝卜，进行煸炒；
4、加入西兰花，翻炒，放入适量盐，生抽，耗油，大火进行翻炒。6分钟即可出锅。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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