蔬菜汁怎么做?（蔬菜汁怎么做）
发布日期：2024-03-18 23:20:40
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，蔬菜汁怎么做?，蔬菜汁怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、蔬菜汁的做法：准备新鲜洗...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，蔬菜汁怎么做?，蔬菜汁怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蔬菜汁的做法：准备新鲜洗净的蔬菜叶，切碎。放入锅中，加水，用小火熬大约5分钟，再关火焖15分钟左右。把蔬菜捞出来，放在准备好的纱布上，将蔬菜汁挤入杯中即可。
2、蔬菜汁是由各种蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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