干红薯热量高吗（红薯干热量为何这么高）
发布日期：2024-03-20 06:20:06
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，干红薯热量高吗，红薯干热量为何这么高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、红薯干没有新鲜...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，干红薯热量高吗，红薯干热量为何这么高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红薯干没有新鲜的红薯那样饱满了，那么它的热量也就提高了。
2、338大卡/100g。1根红薯干(4.0克)含有热量14大卡，需要散步9.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.10克;蛋白质2.40克;碳水化合物83.90克。
3、任何东西干的要比新鲜的热量高上几倍甚至几十倍。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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