汤圆100克热量（汤圆热量有多少）
发布日期：2024-03-25 15:20:07
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，汤圆100克热量，汤圆热量有多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、汤圆的热量大约是250大...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，汤圆100克热量，汤圆热量有多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、汤圆的热量大约是250大卡/100克。一颗中等大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中，芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克，花生汤圆的热量大约是300大卡/100克，而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外，无馅料的小汤圆，热量大约是每10颗70大卡。
2、汤圆的皮和馅都含有很高的热量，其给人体提供的能量不亚于主食，所以在吃汤圆时应有所节制。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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