孕妇吃海参最好（孕妇吃海参的最佳时段）
关于孕妇吃海参最好，孕妇吃海参的最佳时段这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、新生儿智商的高低是和先天在母体内能否获取充足的营养分不开的。
2、最新实验证实:提高智力，在胎儿时期补充DHA尤其重要。
3、就是说，为了省一个聪明的孩子，孕妇应该从怀孕是就食用含DHA丰富的食品。
4、 孕妇怀孕后，身体会发生很大的变化，对营养的消化、吸收、利用以及需要量上都不同于非孕妇女。
5、除自身需要外，尚须提供胎儿以及胎盘、子宫、乳房等组织发育所需的营养，营养需要量明显增加。
6、担妊娠反映导致恶心、呕吐、食欲减退、消化不良等症状，吃不进、营养吸收不了，“供”与“需”的矛盾十分突出。
7、如果不注意子不会导致营养不良，严重者会影响胎儿的生长发育。
8、海参营养丰富，而且各种营养元素配伍均衡、搭配合理，非常便于孕妇吸收，是能满足产孕妇生理需要的理想营养源。
9、 海参富含蛋白质和钙、钾、锌、锡、锰、钒、铁等活性物质，特别是锌粒子能促进胎儿脑细胞健康发育。
10、海参中的不饱和脂肪酸DHA和EPA,营养价值极高，被称为脑黄金物质，对胎儿的大脑发育有直接的影响。
11、如果母体内缺少DHA和EPA，可导致胎儿脑细胞磷脂质不足，影响大脑发育，严重者会造成流产、死胎、畸形或弱智。
12、 孕妇吃海参，除能获取丰富的营养物质外，还可以从中直接获取大量的DHA和EPA,为胎儿大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，使胎儿大脑等器官得以全面发育。
13、实验证明，从母体中吸收了足够的DHA和EPA的胎儿，大脑发育好，出生后智商高、记忆力特别强。
14、通过对孕妇的跟踪调查发现，在孕期食用刺参1000克，所生婴儿无一例弱智、缺钙、患乙肝现象，并且头发亮黑、奶牙超期不退，各项生理指标比同期不食海参的孕妇所生婴儿明显超前。
15、 沿海地区有妇女怀孕有必食海参的习俗。
16、我们如果为下一代着想，宁可少买几件衣服，也要在怀孕期间食用500-1000克的海参，因为孕妇一人滋补，两代受益，正可谓“千元海参换一个健康聪明的孩子"，这帐合算。
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