血脂稠吃什么食物可以降下去（血脂稠吃什么食物好）
发布日期：2023-03-10 19:28:10
导读 关于血脂稠吃什么食物可以降下去，血脂稠吃什么食物好这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、
关于血脂稠吃什么食物可以降下去，血脂稠吃什么食物好这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、你好,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加运动很关键 建议你低脂肪 低胆固醇饮食.不要吸烟,吃酒.多吃蔬菜水果.可以在当地医生指导下口服:烟酸 藻酸双脂钠,脂必妥等.还要建议你口服:肠容阿斯匹林100毫克,每天一次,降低血液粘滞度.当然降低血脂后血液粘滞度也会降低.。
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