吃维生素c有什么好处和作用（吃维生素c有什么好处）
发布日期：2023-04-17 08:08:01
导读 关于吃维生素c有什么好处和作用，吃维生素c有什么好处这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、
关于吃维生素c有什么好处和作用，吃维生素c有什么好处这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。
2、可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。
3、女人多补充维C抗老的哈哈。
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标签： 吃维生素c有什么好处
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