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吃什么食物能快速长头发(吃什么可以长头发)

导读 关于吃什么食物能快速长头发,吃什么可以长头发这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、试试何

关于吃什么食物能快速长头发,吃什么可以长头发这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、试试何首乌也可以尝试吃足球,足球板块没有别的,只有足球了吃鸡头可以张长发吃有营养东西。

2、吃点核桃和杏仁黑芝麻、首乌芝麻很有用,多吃点。

3、吃黑芝麻可以使头发变黑,吃首乌好像可以长头发还是用老姜汁液涂抹在光头上有效。

4、黑芝麻炒着吃,效果不错。

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