减肥餐水煮菜怎么做好吃（减肥餐水煮菜怎么做）
发布日期：2023-05-21 17:12:09
导读 关于减肥餐水煮菜怎么做好吃，减肥餐水煮菜怎么做这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、用料...
关于减肥餐水煮菜怎么做好吃，减肥餐水煮菜怎么做这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、用料 葱 两根 生姜 一小块 生抽 半瓶 大蒜 两个 小米辣 适量 水煮菜蘸料的做法 葱切段，大蒜切片，生姜切片，辣椒洗好。
2、准备一个研磨机。
3、或者搅拌机什么的都可以，主要就是打碎功能。
4、把辣椒，大蒜，生抽放在一起，用搅拌机打两分钟。
5、打好之后的酱汁，加入生姜片和葱段，密封之后放入冰箱冷藏15分钟。
6、冷藏好的，无油低脂酱料，关键好吃！！。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签： 减肥餐水煮菜怎么做
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！