男孩发育期吃什么长高最好（男孩发育期吃什么长高）
发布日期：2023-08-09 19:50:01
导读 关于男孩发育期吃什么长高最好，男孩发育期吃什么长高这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、...
关于男孩发育期吃什么长高最好，男孩发育期吃什么长高这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、现在很多都是一些普通的钙几乎没有长高作用，不懂的话就别乱吃，应当选择轻松活泼、自由伸展的，比如游泳、舞蹈、羽毛球、单杠、跳绳、双手摸高。
2、再有去查阅一下（袁乐长高回忆日记)一文中教的一些法子，而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
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