李子的功效与作用（李子上火吗）

导读大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。李子的功效与作用，李子上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、会上火李子含有...

大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。李子的功效与作用，李子上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、会上火李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。

2、医学界认为，李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引饮，祛痰利尿、润肠等作用，能治好些疾病。

3、能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进肠胃蠕动，是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。

4、 2、鲜李肉中含有多种氨基酸，生吃李子可清肝利水，治疗肝硬化腹水。

5、 3．李子核含有大量的脂肪油和苦杏仁甙，能祛痰、止咳、利水、降压，并能加快肠道蠕动，达到通便作用。

6、 4．在《本草纲目》中有“（李花）苦、香、无毒。

7、令人面泽，去粉滓黑黯。

8、”的记载。

9、李子花的养容之功更是奇特，是现代美容不可多得的天然精华，对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果。

10、“。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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