篮球中锋打法（中锋打法）
发布日期：2023-11-22 15:38:07
导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。篮球中锋打法，中锋打法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、初二这身高...我也打中锋...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。篮球中锋打法，中锋打法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、初二这身高...我也打中锋的 教你吧 圈顶挡拆帮助队友突破 然后空手切入 接到传球直接上 抢篮板位子很重要 抢篮板时稍微蹲下点 把对手挡在身后 对手要抢篮板必定弯腿准备起跳 这时你顶在他前面 顶住他 坐他大腿上 压住他不让他跳 还有 抢不到的板就分球 实在不行打出界外去 还有背身单打 勾手要练好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！