胡萝卜榨汁要煮熟吗胡萝卜汁和面（胡萝卜榨汁要煮熟吗）
发布日期：2023-12-15 13:53:09
导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。胡萝卜榨汁要煮熟吗胡萝卜汁和面，胡萝卜榨汁要煮熟吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。胡萝卜榨汁要煮熟吗胡萝卜汁和面，胡萝卜榨汁要煮熟吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不需要，胡萝卜汁有多种维生素和无机盐，高温会破坏某些不耐高温的维生素，比如维生素c。
2、所以，尽量在榨汁前，将胡萝卜素洗干净。
3、不过，我个人还是建议吃整的胡萝卜，不要榨汁。
4、因为胡萝卜有丰富的膳食纤维，这对肠道很有好处。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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