羽毛球反手高远球慢动作解析（羽毛球反手高远球）
发布日期：2023-12-15 15:38:10
导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。羽毛球反手高远球慢动作解析，羽毛球反手高远球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。羽毛球反手高远球慢动作解析，羽毛球反手高远球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一：打羽毛球，在反手击高远球时，起动前，持拍手自然持拍，大小臂自然弯曲置体前，腕关节放松，使持拍臂保持一个自然放松的状态，为击球爆发做准备。
2、 二：持拍手无名指和小指握紧球拍，拇指、食指和中指自然放松，贴在拍柄两侧的宽面上，球拍柄靠近手掌的小鱼际肌，拍柄和掌心阳J留有空隙，腕关节自然放松，大小臂自然弯曲使球拍置于体前，随时准备发力击球。当判断出来球在自己的左侧后场方向落点后，随着起动将球拍柄稍向外旋，拇指上提，内侧顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上，也可将拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上。食指稍下靠，同拇指一道卡住拍柄，其余的中指、无名指和小指自然贴靠在拍柄上，留有发力的空间。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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