手球是什么运动

手球是一项结合了足球和篮球元素的团队运动，它起源于欧洲，在全球范围内逐渐流行起来。这项运动以快速的动作、高强度的身体对抗以及出色的技巧要求而著称，被誉为“最全面的团队运动”之一。

手球的目标是在比赛中通过传球、运球和射门将球投入对方的球门得分，同时防守端则需要阻止对手得分。每队由7名球员组成，包括一名守门员。比赛时间为两节各30分钟，中场休息10分钟。比赛节奏非常快，强调速度与灵活性，运动员需要具备极高的体能和技术水平。

手球的比赛规则简单易懂，但战术复杂多变。进攻时，球员可以利用各种假动作迷惑对手；防守时，则需密切配合，形成坚固防线。此外，手球还注重团队合作精神，每位队员都必须承担起攻防两端的责任，这使得比赛充满观赏性和竞技性。

由于其独特的魅力，手球已经成为奥运会正式项目之一，并吸引了越来越多的关注和支持。无论是专业选手还是普通爱好者，都可以从这项运动中获得乐趣并提升自身能力。

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