用一话表达失眠的话语

失眠，是一种无声的挣扎。夜深人静时，四周的一切都仿佛沉入了梦乡，而我却只能躺在黑暗中，与自己的思绪为伴。窗外偶尔传来几声虫鸣，或是风吹树叶的沙沙声，这些平日里听来自然的声音此刻却成了折磨，它们清晰得刺耳，像在提醒我：你本该睡去，可你却醒着。

脑海中翻涌的念头无休无止，像潮水般一波接一波地冲击着理智。明天的工作、生活中的琐事、过去的遗憾，甚至一些毫无意义的小细节，都会在这个时候跳出来纠缠你。你试图闭上眼睛，却发现脑海里的画面愈发鲜活，那些未曾解决的问题似乎在黑暗中变得更加清晰，让你无法逃避。

时间变得格外漫长，每一分钟都像一个世纪那样难熬。手表指针的滴答声清晰可闻，仿佛在宣告着你的失败——又一次没有进入梦乡的夜晚。你开始怀疑自己是不是患上了某种疾病，或者是因为生活压力过大，但其实，很多时候，失眠只是源于一种莫名的孤独感，一种对未知未来的恐惧。

然而，在这样的夜晚，也并非全然绝望。有时候，我会试着放空自己，不去想任何事情，只是静静地感受呼吸的节奏。渐渐地，身体会放松下来，疲惫感也随之浮现。虽然最终可能还是无法入睡，但这短暂的宁静让我意识到，即使在最艰难的时刻，内心依然有属于自己的角落可以栖息。

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