短时记忆
发布日期：2025-04-16 18:42:18 来源：网易 编辑：谢伦香
短时记忆：大脑的临时存储站
短时记忆，又称为工作记忆，是人类认知系统中一个至关重要的组成部分。它像是一块临时存储站，负责暂时保存信息以便我们处理和使用。例如，在听电话号码时，我们需要将其记住几秒钟以完成拨号动作；或者在学习新知识时，短暂地记住刚刚读到的内容以便理解后续内容——这些都依赖于短时记忆。
短时记忆具有容量有限的特点，通常只能容纳约7±2个信息单元（即米勒定律）。这意味着，当我们试图记住过多的信息时，容易出现遗忘或混淆现象。此外，它的持续时间也非常短暂，一般不超过一分钟。如果得不到及时复述或加工，信息会迅速消退。因此，为了增强记忆效果，我们可以采用分组法，将大量信息分成小块进行记忆，比如将数字“123456789”分为“123-456-789”。
尽管短时记忆存在局限性，但它却是思维活动的基础。通过不断优化信息输入方式与加工策略，我们可以更高效地利用这一宝贵资源，从而提升学习效率和问题解决能力。
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