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意大利面酱怎么做

自制美味意大利面酱的制作方法

意大利面酱,是意大利美食的灵魂之一。无论是经典的番茄肉酱(Bolognese)还是清爽的青酱(Pesto),都能为一道简单的意面带来丰富的层次感和风味。今天,我们就来分享一种经典且容易上手的番茄肉酱制作方法。

首先,准备所需食材:新鲜番茄4个、牛肉末或猪肉末200克、洋葱半个、大蒜2瓣、橄榄油适量、盐少许、黑胡椒粉适量、干罗勒叶和迷迭香各一小撮,以及一杯红酒(可选)。如果喜欢更浓郁的味道,还可以加入胡萝卜和芹菜切丁。

制作步骤如下:先将番茄用开水焯烫后去皮,切成小块备用;洋葱和大蒜切碎备用。在锅中倒入橄榄油,加热后放入洋葱和大蒜炒至金黄色,再加入肉末翻炒至变色。接着,倒入切好的番茄块,加入红酒(如果使用),调入适量盐、黑胡椒和香料,搅拌均匀。随后转小火慢炖约30分钟,期间可以适当加水调整浓稠度。最后,根据个人口味撒上一些新鲜罗勒叶即可。

这款酱汁不仅味道醇厚,还富含营养,非常适合搭配各种意面。记得在烹饪过程中耐心慢炖,让食材充分融合,这样才能做出地道的意大利风味!

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